Чем может обернуться далекие путешествия летом, рекомендации где и как нужно отдыхать чтобы оздоровить себя и детей

Именно лето по своим геофизическим показателям, температурному режиму и количеству солнечного света наиболее благоприятно для человека. Биоритмы находятся на подъеме: скорость обмена веществ практически на максимальном уровне, суточные циклы легче всего синхронизируются с солнцем. Человек полон сил и энергии.

Лето — это пора долгожданных отпусков, однако большое значение для здоровья имеет правильный выбор места для их проведения. Чтобы отпуск не обернулся больничной койкой следует Читать далее Чем может обернуться далекие путешествия летом, рекомендации где и как нужно отдыхать чтобы оздоровить себя и детей